我就是一個月前摔了一跤

      病情分析：
      考慮軟組織受損引起現象，會有局部紅腫疼痛，嚴重時活動受限的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和反復刺激，熱敷緩解，涂抹紅花油和扶他林軟膏調理，可以有所好轉。

      病情分析：
      你好，這個腿輕微疼痛情況可能是摔倒軟組織損傷引起。注意不要勞累。
      指導意見：
      也可以進行局部的熱敷，能夠促進血液循環(huán)?？诜钛鏊幬?。忌高脂肪的，油煎油炸的飲食，注意多喝水。
      

      病情分析：
      根據你的這種情況，那么骨頭當時有沒有問題？拍片了沒有？檢查問題大不大
      指導意見：
      這種情況那么一個月的時間恢復應該差不多了，如果想完全先走的話，估計要兩三個月的時間
      以上是對“我就是一個月前摔了一跤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您現在的情況，多考慮是韌帶的一種拉傷所引起的疼痛癥狀。
      指導意見：
      您好，根據您現在的情況，建議您可以每晚用熱水熱敷，或者是外用消腫止痛的藥水。避免重體力勞動。
      

      根據你說的情況，考慮肌肉拉傷，如果目前下肢活動疼痛還明顯，建議近期注意休息制動，這樣有利于肌肉恢復，可以口服肌肉松弛劑治療看看。