健康咨詢描述: 臉有點大,想讓臉變的小一些,不知道有沒有什么自然的能讓臉變小的方法
你好,臉大是個體發(fā)育問題,也有遺傳因素的,如果體質(zhì)肥胖的話,通過節(jié)食運動健康減肥,身體瘦下來臉大的癥狀也會有所改善的,只要身體健康就好,平時多參加體育鍛煉增強體質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在處于青春期,身體各方面開始發(fā)育,你現(xiàn)在年齡還小,多注意觀察。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,平時多注意合理的飲食,少吃零食和甜食,多吃水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
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