健康咨詢描述: 明明是在和我朋友聊天可是心理上總認(rèn)為和我對(duì)象聊天感覺(jué)腦袋空空的,有點(diǎn)害怕
病情分析:
23歲,根據(jù)您的情況考慮,您可能是一。有一些緊張,建議與人多多交流
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您與別人和家里人同事,周圍的朋友多多的交流一下,適當(dāng)?shù)耐獬鲎邉?dòng),開(kāi)闊視野,這樣您就不會(huì)。緊張了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)看,和別人聊天時(shí),心里沒(méi)底,感覺(jué)空空的,并且有點(diǎn)害怕,是你本人心里不夠堅(jiān)強(qiáng)好自信。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你多想想自己開(kāi)心的事,自己做的非常完美的事情,放松心情,找回自信。
你好,這個(gè)考慮你注意力不集中有關(guān)系,平時(shí)的時(shí)候可能長(zhǎng)時(shí)間勞累,壓力大,都會(huì)出現(xiàn)這種情況,平時(shí)一定要保證好休息,保證飲食營(yíng)養(yǎng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),與朋友聊天,也要注意一些方式方法,多找一些共同的話題交流。
以上是對(duì)“明明是在和我朋友聊天可是心理上總認(rèn)為和我對(duì)象聊天感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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