腰間盤突出，已今四五年

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤水腫、粘連、壓迫神經(jīng)根引起的疼痛.
      指導(dǎo)意見：
      建議到康復(fù)理療科，進(jìn)行針灸按摩推拿進(jìn)行綜合治療效果會好些，另外生活中要注意要不的休息，不要過勞
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療看看是否有效果平時應(yīng)該減少久坐久站及彎腰搬運(yùn)重物。保守治療無效的話就需要手術(shù)治療
      

      大多數(shù)腰間盤突出癥，可以通過保守治療緩解癥狀，比如說避免久坐久站，避免彎腰負(fù)重，腰部熱敷，理療烤電，口服腰痛寧膠囊，如果保守治療無效，只有手術(shù)治療。
      
      以上是對“腰間盤突出，已今四五年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)腰痛的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是腎虛起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      避免勞欲太過損傷脾腎加重病情，建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊和補(bǔ)腎壯腰丸，還可以貼傷濕止痛膏