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如何治療神經(jīng)性失眠

男 | 34歲 2018-02-01 19:08:26 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 最近好幾年了早上老是起不來(lái)睡不醒。時(shí)間是從2008年的時(shí)候。而且感覺(jué)沒(méi)有勁平時(shí)都是睡到中午12點(diǎn)醒。就是晚上8點(diǎn)睡覺(jué)也是如此。

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陳宇飛
陳宇飛 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷處理,高血壓腦出血處理,各類(lèi)顱腦腫瘤,腦血 幫助網(wǎng)友:29811稱(chēng)贊:2
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2018-02-02 11:00:35 我要投訴

      從你目前描述的情況來(lái)看,如果有神經(jīng)性失眠的情況,建議可以服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液,或者谷維素片等都會(huì)有不錯(cuò)的效果。另外,平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,每天晚上按時(shí)休息。睡覺(jué)前不要看小說(shuō)玩手機(jī)。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱(chēng)贊:75
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2018-02-02 20:58:01 我要投訴

      你好,每天按照固定的時(shí)間就寢和起床,堅(jiān)持下去,養(yǎng)成習(xí)慣,形成良好的生物鐘節(jié)律,白天適度健身運(yùn)動(dòng),不要懶床,積極鍛煉身體,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,把自己的生活豐富起來(lái),祝你健康快樂(lè)。
      

于健
于健 易縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診治范圍:甲狀腺疾病,闌尾炎,疝氣的診斷與手術(shù),內(nèi) 幫助網(wǎng)友:46593稱(chēng)贊:69
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2018-02-02 10:45:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,神經(jīng)性失眠具體表現(xiàn):入睡難、早醒、多夢(mèng)、淺睡、易驚醒、醒后難以入睡,甚至徹夜不眠等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料,號(hào)脈后服用草藥調(diào)理治療。
      
      以上是對(duì)“如何治療神經(jīng)性失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱(chēng)贊:3
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2018-02-02 11:05:15 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢(xún),以您的情況看是嗜睡,不知道你有沒(méi)有打呼嚕,我們考慮是呼吸停止綜合癥,大腦缺氧造成的,建議您及時(shí)治療,請(qǐng)您盡快恢復(fù)健康。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2018-02-01 19:08:37 我要投訴

      您好,有失眠的癥狀與過(guò)度疲勞,精神緊張,生活不規(guī)律等有關(guān)。建議養(yǎng)成按時(shí)起床睡覺(jué)的習(xí)慣,不要熬夜。藥物可以服用谷維素,腦靈素等來(lái)進(jìn)行治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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