我最近心情很容易不好

      姑娘你好，你的情況是有些抑郁情緒了，不知道這樣的情況有多久了？是什么事情引起的，建議通過堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，聽聽歡快的音樂改善一下，最好去快問平臺提問，跟咨詢師互動，可以更好的幫助到你，如果覺得自己調整無效，建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你現(xiàn)在，這里顯示的是，才14歲，這個年齡不該有這種想法
      指導意見：
      建議您還是要正常的學習正常的生活，因為這些都是自己想象的，不是別人對你的看法
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的這些癥狀考慮是有神經衰弱的情況，平時的睡眠情況怎樣？
      指導意見：
      首先建議你放松心情，培養(yǎng)自己的世界觀和人生觀，然后為之努力奮斗，制定自己的目標，選擇一個自己喜歡干的事情，堅持下去。必要時及時到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。平時注意保證充足的睡眠。
      以上是對“我最近心情很容易不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！