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因為腿粗而被人笑話,那感覺一點都不舒服

男 | 13歲 2018-01-31 21:12:04 10人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因為腿粗而被人笑話,那感覺一點都不舒服,有什么辦法讓腿變細了嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王晶晶
王晶晶 主治醫(yī)師 擅長: 破傷風(fēng),鎖骨骨折,橈骨遠端骨折,關(guān)節(jié)脫位,胸腰椎骨 幫助網(wǎng)友:30013稱贊:6
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2018-01-31 21:12:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的這種情況,那么你不用擔(dān)心好不好,因為你現(xiàn)在正在發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      如果你的父母親很高的話,那我建議你加強體育鍛煉,多吃一些有營養(yǎng)的東西,這幾年你會長很高的。
      

郭華瓊
郭華瓊 主治醫(yī)師 擅長: 痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),先兆流產(chǎn),胎位不正,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:12619稱贊:20
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2018-01-31 21:13:22 我要投訴

      病情分析:
      如果說是整體體重都比較偏大的話,就說明應(yīng)該是超重,需要減肥。
      指導(dǎo)意見:
      如果說別的位置不明顯,只有腿比較粗的話,考慮可能是局部脂肪堆積,可以加強局部的鍛煉。
      

蘇蘭珍
蘇蘭珍 武穴市大金鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,功血,子宮肌瘤,陰道炎宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網(wǎng)友:21297稱贊:2
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2018-01-31 21:13:39

      病情分析:
      男孩子腿粗怕什么,這有什么好笑的,只要身體健康,那有什么關(guān)系呢。
      指導(dǎo)意見:
      除非你很肥胖,如果你的身材不是很肥胖的話,腿粗一點,怕什么呢?不用太在意,只要身體健康就行。
      
      以上是對“因為腿粗而被人笑話,那感覺一點都不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙軍
趙軍 合江縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高血壓病,冠心病,支氣管擴張癥,慢性支 幫助網(wǎng)友:3325稱贊:1
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2018-01-31 21:14:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的腿很粗,自己感覺很悲觀,想瘦腿。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意清淡飲食,減少油脂攝入,不吃零食,晚上不加餐,多鍛煉,堅持下去會有效果。
      

張奔
張奔 醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎退行性疾病 幫助網(wǎng)友:9181稱贊:2
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2018-01-31 21:14:48 我要投訴

      病情分析:
      平日可坐在地上,將一只腳抬高成直角,以拳頭拍打小腿,每邊可做5分鐘。
      指導(dǎo)意見:
      少吃鹽去水腫經(jīng)常吃多鹽的食物,容易令體內(nèi)積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外,也可多吃含鉀的食物,因鉀有助排出體內(nèi)多余鹽分,含鉀的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
      

李曉楓
李曉楓 任丘東方醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、腦梗塞、慢性支氣管炎、肺炎、胃病、 幫助網(wǎng)友:10074稱贊:2
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2018-01-31 21:16:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,青春期正是長身體的時候,注意營養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見:
      建議您多運動,多吃蔬菜水果,晚飯適量,可以做蹲起動作,早晨起來晨跑,堅持就是勝利
      

佟麗俠
佟麗俠 哈爾濱市第六醫(yī)院   主管護師 擅長: 本人從事臨床護理工30余年,在肝炎,特別是肝硬化, 幫助網(wǎng)友:9613
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2018-01-31 21:19:33 我要投訴

      病情分析:
      1.要適度運動。適度的運動,可以讓肌肉收緊結(jié)實,創(chuàng)造出好看的線條2.要少吃肉類、淀粉類等主食,多吃蔬菜水果。3.以冷熱交替浴促進血液循環(huán)。這一招也可消除浮腫腿。
      指導(dǎo)意見:
      其實生活習(xí)慣是腿細或粗的重要原因之一,建議你科學(xué)減肥,只要全身脂肪均勻分布,就不會出現(xiàn)腿部粗壯的現(xiàn)象
      
      以上是對“因為腿粗而被人笑話,那感覺一點都不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-08-30 16:53:22 我要投訴

      不知道你的腿有多粗,而被別人笑話。男孩子腿粗是比較強壯的象征,為什么別人會笑話你呢?看起來你對自己的身材要求比較高。但腿粗不是毛病的,反而是那種小細腿,看起來才很軟弱無力。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-08-30 16:56:49 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你描述的情況是因為腿粗被別人笑話,其實你還小,正在發(fā)育階段,馬上就開始發(fā)育長個子了,不必擔(dān)憂。建議你從現(xiàn)在開始積極的鍛煉身體,跑步打球跳高都能長個子,腿也就會細的,堅持鍛煉吧。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-08-30 16:59:16 我要投訴

      你好,考慮你是由于自己的身體缺點,出現(xiàn)自卑情緒,而讓自己出現(xiàn)情緒困擾。
      建議您要冷靜理智的看待問題。每個人都會有缺點,這是很正常的,不要過于自卑而讓自己的身心受到傷害。千萬不要拿自己的缺點與別人的長處相比較,多想想自己的優(yōu)點,做一些能夠讓自己高興快樂的事情,培養(yǎng)興趣愛好等,都有利于增強自信。另外,真對腿粗問題,可以適當(dāng)?shù)倪M行一些鍛煉。也可以查一些可以瘦腿的有效方法進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整!
      

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