女18，身高171體重180

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來看，是身體過于肥胖，已經(jīng)超標(biāo)很多。
      指導(dǎo)意見：
      不建議你口服減肥藥的，可以采取運(yùn)動(dòng)減肥，同時(shí)你這種飲食方法減肥是可以的，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)加飲食可以減掉過重的體重。

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，減肥不是靠節(jié)食就能減得，一定要配合鍛煉。每天可以跑步，游泳，跳繩，仰臥起坐等等。一定要堅(jiān)持，會(huì)有效果的。

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，這樣體重比較明顯偏胖需要結(jié)合具體合理采取治療調(diào)節(jié)可以改善，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況最好配合相關(guān)鍛煉，跑步鍛煉，快走等來改善癥狀，需要堅(jiān)持鍛煉才可以達(dá)到預(yù)期減少多余脂肪，不建議服減肥藥藥物，
      以上是對(duì)“女18，身高171體重180”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很愿意為你服務(wù)！從你描述這種減肥方法，雖然能減掉但對(duì)身體有傷害
      指導(dǎo)意見：
      減肥最好最健康有效的方法是多運(yùn)動(dòng)，少食，每天進(jìn)行40分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，每餐適當(dāng)少食長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)達(dá)到效果的。

      你好，不能單純的通過這樣一種吃素食的方式來進(jìn)行減肥，這個(gè)方案是非常不合理的，還有可能會(huì)引起出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，所以最好是和飲食運(yùn)動(dòng)相兼顧

      你好！最科學(xué)的減肥方法就是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)。首先是節(jié)食，（注意：不是絕食?。┯腥藶榱藴p肥直接采取絕食措施、每天只吃一頓或兩頓飯是不好的，一日三餐還得按時(shí)吃，只是早餐要吃得少吃得好，中餐吃個(gè)七分飽就成，晚餐盡量少吃可以喝點(diǎn)稀粥吃點(diǎn)水果，另外不能吃零食！你這種只吃蔬菜的減肥方法也不可取，時(shí)間久了會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)失衡，健康會(huì)出問題！再就是運(yùn)動(dòng)，選擇自己喜歡的方式，或者跑步，或者打球，或者騎行，或者游泳，都是可以的，關(guān)鍵是要持之以恒而且達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，才能起到減肥效果。其他的減肥方法，像鋪天蓋地的減肥藥、什么減肥產(chǎn)品、速效減肥之類的都不靠譜，既存在消費(fèi)陷阱，還損害身體！總之，只要堅(jiān)持科學(xué)的節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，總有減肥成功的那一天！