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我后背疼了一年多了，脊柱不好

女 | 21歲 2018-01-31 16:47:24 1人回復(fù) 來自威海市

健康咨詢描述：我后背疼了一年多了，脊柱不好，頸椎病什么的都有，久坐上班的原因。導(dǎo)致后背肌肉的長期疼痛，我推拿了一段時間了。覺得治標不治本。我想去練瑜伽調(diào)理一下關(guān)節(jié)不知道有沒有用呢，后背疼痛的位置用神燈烤一烤有緩解作用嗎

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2022-12-30 04:21:12 我要投訴

對于你這種情況應(yīng)該考慮是頸型頸椎病，是由于長時間的坐立低頭導(dǎo)致的。建議休息為主，避免過度的勞累，低頭長時間的坐立等。可以用用神燈烤一烤，有緩解疼痛的作用。

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