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我失眠有半年多了,是我和我老公過完夫妻生活之后得的

女 | 42歲 2018-01-30 16:25:30 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我失眠有半年多了,是我和我老公過完夫妻生活之后得的,也看了醫(yī)生和吃了不少中藥,都沒有太大效果,現(xiàn)在是入睡困難,容易醒,沒有深度睡眠,如果今天晚上睡覺了,明天晚上就睡不覺了,現(xiàn)在特別害怕到晚上,就想今晚玩上能不能不睡,如果睡不著覺就特?zé)[心,去看醫(yī)生說是焦慮癥,請莊醫(yī)生幫我看一下應(yīng)該怎么自我調(diào)節(jié),或是該吃什么藥,感恩莊醫(yī)生。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2018-01-30 16:32:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,考慮這種情況是輕微焦慮的表現(xiàn),需要調(diào)節(jié)一段時間的,不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,可以在睡前聽聽舒緩的音樂或喝杯熱牛奶有助于促進(jìn)睡眠,適當(dāng)出去旅行,學(xué)會釋放壓力。
      

安秀麗
安秀麗 曲周縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮肌瘤,不孕癥,推算受孕 幫助網(wǎng)友:10493稱贊:4
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2018-01-30 16:35:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,睡眠不足,心煩意亂和你的年齡來看,像是更年期癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以吃安神補(bǔ)腦液,多種維生素,多和人交流,保持心情舒暢,祝你早日康復(fù)。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-01-30 16:36:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你是有一定程度的焦慮癥,建議你在進(jìn)行藥物治療的同時進(jìn)行一段時間的定期的心理咨詢,你會獲得好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“我失眠有半年多了,是我和我老公過完夫妻生活之后得的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

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