醫(yī)生請(qǐng)問每天訓(xùn)練肌肉會(huì)影響身高發(fā)育嗎

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，目前考慮運(yùn)動(dòng)量有些過大。建議你最好減少運(yùn)動(dòng)量。長期過大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)對(duì)身體有傷害的。而且你正處于青春期，長身體的時(shí)候。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，這不會(huì)影響發(fā)育的，不用擔(dān)心，最好是適當(dāng)?shù)腻憻?，不要過度勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)鍛煉，同時(shí)多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，最好不要吃辛辣刺激的食物，有助于發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你的這些訓(xùn)練量不大的，不用擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      只要覺得身體沒有不適癥狀，就不要緊的。多運(yùn)動(dòng)還有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育，有利于長高。希望能給你幫助
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生請(qǐng)問每天訓(xùn)練肌肉會(huì)影響身高發(fā)育嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的訓(xùn)練不會(huì)影響你的身高發(fā)育。因?yàn)槟氵@個(gè)是鍛煉體能和肌力的。
      指導(dǎo)意見：
      你要根據(jù)你自己的身體情況，如果沒有什么不舒服，就不會(huì)過量。堅(jiān)持鍛煉有利于你的身體健康。