我從小到大都是手腳冰涼

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，平時(shí)體質(zhì)較弱，建議換季時(shí)需要多穿衣物，注意保暖，避免著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你不要過(guò)于緊張，注意多休息，保持充足睡眠，避免熬夜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白類(lèi)，多吃蔬菜水果，多喝溫水。加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您現(xiàn)在的癥狀及病史描述，一到換季的時(shí)候就出現(xiàn)感冒，不排除身體抵抗力差的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以暫時(shí)不用吃藥，平常自己多注意鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，盡量不要吃生冷辛辣刺激性的飲食，換季的時(shí)候要注意保暖，盡量多穿一些衣服。