只要坐下看書(shū)或者上網(wǎng)

      您在坐下看書(shū)或者上網(wǎng)時(shí)經(jīng)常感到困倦。長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，影響機(jī)體的血液循環(huán)，建議您在上網(wǎng)或看書(shū)時(shí)時(shí)間不要過(guò)久。適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)。同時(shí)起居規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，需要咨詢的問(wèn)題。這是許多人都存在的問(wèn)題。看書(shū)或者是用腦的時(shí)候。血液循環(huán)增加。容易犯困?；蛘呤菍?duì)看的內(nèi)容不是特別感興趣，也容易犯困。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我結(jié)合你的年齡是不是你的眼睛有問(wèn)題？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后看書(shū)一項(xiàng)，你的疲憊原因可能就是你的眼睛比較犯困，比較疲勞，而引起可以低一點(diǎn)，消炎的眼藥水
      
      以上是對(duì)“只要坐下看書(shū)或者上網(wǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的具體情況分析，考慮你現(xiàn)在的這個(gè)情況，是屬于血液粘稠度增高的可能性比較大，但需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查以后，才可以最后確定診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡快的到公立醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，主要是做血流變、血脂但化驗(yàn)檢查。然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)節(jié)治療，這個(gè)情況很快就會(huì)有所改善了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一坐就會(huì)導(dǎo)致氣運(yùn)行減緩，氣不升清所致神明失養(yǎng)。本質(zhì)還是氣虛，需要四診合參才能最終確定證型。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營(yíng)養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)您有所幫助。