我就是以前腳踝經(jīng)常扭傷

      根據(jù)你的情況描述，當(dāng)時就應(yīng)該去拍個片子看一看，有沒有骨折，根據(jù)骨折的具體情況再進(jìn)行處理，沒有骨折的話，最好進(jìn)行石膏固定3到4周的時間，將損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)，不要推拿按摩，不能下床行走，抬高患肢，受傷兩天之內(nèi)間斷冷敷，受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷?？诜祖?zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解消腫的藥物，邁之靈片，現(xiàn)在主要是注意休息，避免長時間行走，避免長時間站立，避免爬山爬樓梯可以熱敷燙洗，抬高患肢，穿高幫鞋，用護(hù)踝彈力繃帶纏繞起來固定。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉。你說的硬的東西應(yīng)該考慮是腱鞘囊腫，可以進(jìn)行手術(shù)切除。
      

      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)經(jīng)常的踝關(guān)節(jié)扭傷，不排除韌帶損傷的可能，建議行踝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確韌帶是否有損傷，必要時可以考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      腳踝是腳部與小腿的連接部位，這個部位也稱為踝關(guān)節(jié)，對于腳部的活動有重要作用
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形，建議最好是及時拍攝腳踝片，以確定腳踝部位的骨骼是否存在異常
      
      以上是對“我就是以前腳踝經(jīng)常扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！