健康咨詢描述: 特別冷,比別人都覺得冷,容易出汗睡覺的時候,覺得哪里都冷,手腳冰涼,摸哪哪涼
病情分析:
你好,如你所述,你的情況,可以看中醫(yī)辨證施治,吃中藥調(diào)理,平時注意鍛煉身體,提高身體抵抗力。
指導(dǎo)意見:
另外,建議你在日常生活中,可以泡點紅棗枸杞水喝,冬天可以多喝點姜湯暖胃,睡前用熱水泡腳,泡到出汗為止。
你好,問題分析,根據(jù)你描述的癥狀,初步分析可能是氣血虧虛或腎陽虛。指導(dǎo)意見,建議平時不要吃寒涼生冷的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物。盡量不要熬夜,適當(dāng)鍛煉,多到戶外運動,多曬太陽,必要時請有經(jīng)驗的中醫(yī)為您診治,對癥用藥。
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