遇事害怕緊張心跳快身上發(fā)軟

      你好！根據(jù)你說的癥狀如果平時身體健康，遇事害怕緊張心跳快身上發(fā)軟，有可能是心理因素導(dǎo)致的，癥狀明顯時盡量讓自己身心放松，做做緩慢深呼吸幾次。

      你好，結(jié)合你的描述，建議調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營養(yǎng)，避免過饑過飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當(dāng)運動：堅持運動，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，遇事害怕緊張，心跳加快，身上發(fā)軟。
      指導(dǎo)意見：
      首先不管遇到什么事不必緊張，勇于面對。可行深呼吸，放平心態(tài)，將情緒平穩(wěn)下來，會慢慢好轉(zhuǎn)。
      以上是對“遇事害怕緊張心跳快身上發(fā)軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料已經(jīng)確診是膽小怕事。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，1多喝歲，促進(jìn)代謝。2勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉'。3養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。4。多交朋友，避免獨處。5多讀書，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。