健康咨詢描述: 我雖然患有焦慮癥但是不嚴(yán)重,就是注意力無法集中,嚴(yán)重的焦慮癥有什么癥狀?
想得到怎樣的幫助:嚴(yán)重的焦慮癥有什么癥狀
焦慮癥包括軀體性焦慮和精神性焦慮,過分擔(dān)心緊張害怕,伴發(fā)心悸胸悶?zāi)蝾l等不適,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),建議到精神科就診治療,可以輔助心理咨詢,平時保持規(guī)律作息,進行放松訓(xùn)練改善情緒,避免勞累和壓力太大。
一般情況下,如果是嚴(yán)重的焦慮癥的話,可以出現(xiàn),恐懼,擔(dān)憂,驚慌失措,坐立不安。呼吸困難,心悸,出汗,震顫,失眠。伴有驚恐發(fā)作的時候有頻死感,
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的,嚴(yán)重的焦慮癥是可能出現(xiàn)坐臥不安,失眠多夢,煩躁,頭痛等。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況需要進行心理治療的介入,可以尋求心理咨詢師的幫助,協(xié)助你了解到問題的根源,帶領(lǐng)你走出來。
以上是對“嚴(yán)重的焦慮癥有什么癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
嚴(yán)重的焦慮癥這個是會嚴(yán)重影響社會生活功能的,如果你感覺影響不是很大的話,說明不是很嚴(yán)重,而輕度的是可以自我調(diào)理的,焦慮癥主要的癥狀表現(xiàn)就是心情緊張,惶恐不安,植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等,只是有輕重之別,這個可以吃點抗焦慮的藥物,或者是去心理科接受一下心理疏導(dǎo)
您好!焦慮癥主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,心悸、手抖、出汗、尿頻等。建議學(xué)會帶著癥狀去積極的生活,把關(guān)注放在生活中積極的方面,減少對癥狀問題的強化,順其自然,為所當(dāng)為,做自己應(yīng)該做的事,忽略癥狀的存在,嚴(yán)重的焦慮癥有什么癥狀慢慢感受就會好起來,癥狀也就會減輕。最好的辦法還是到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院配合醫(yī)生接受治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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