做瑜伽可以有助長(zhǎng)高嗎

      身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營(yíng)養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時(shí)間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。

      病情分析：
      你好，身高是由父母的遺傳，及后天的生長(zhǎng)發(fā)育決定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，尤其是拉伸運(yùn)動(dòng)是有助于增高的，所以您可以考慮多做做瑜伽，另外可以考慮一些比如籃球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      人的身高70%與遺傳有關(guān)，30%與營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)，所以說(shuō)運(yùn)動(dòng)并不占主要方面。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      瑜伽這種運(yùn)動(dòng)，各種運(yùn)動(dòng)方式有很大的不同，有很多瑜伽做的躺到哪，對(duì)于長(zhǎng)高沒(méi)什么幫助。
      以上是對(duì)“做瑜伽可以有助長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況做任何體育鍛煉，都可以有利于身體長(zhǎng)高的，尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)，可以刺激骨骺生長(zhǎng)，建議你多做體育鍛煉，可以拍骨骺片，查看骨骺愈合情況判斷增高的趨勢(shì)