健康咨詢描述: 我今天初三,最近偶然發(fā)現(xiàn),自己手指甲的指甲白只有左手的大拇指還可以,右手的大拇指還有一點(diǎn)點(diǎn)了,我記得以前自己幾乎每個(gè)手指甲都有的。聽說每個(gè)指甲都有才健康由于初三學(xué)習(xí)壓力大,所以會(huì)熬夜,每個(gè)月都會(huì)手淫幾次,除此之外沒有別的惡習(xí)。會(huì)影響到我的身體健康嗎?我已經(jīng)憂慮一天了,心慌又頭疼的,手淫可以盡量戒,但是熬夜真沒辦法啊,希望可以解答。(其他指甲就不拍了,反正沒有)
指導(dǎo)意見:
對(duì)你的這個(gè)情況,給你這幾點(diǎn)建議第一,盡量的不要手淫。如果實(shí)在忍受不了的話,每個(gè)月最多兩次。要超過這個(gè)數(shù)字的話對(duì)身體的影響比較大店,盡量的不要熬夜,晚上11點(diǎn)之前盡量的睡覺。這樣的話能夠讓你的身體保持一個(gè)良好的狀態(tài)。第三,盡量的能過多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樘幱诟呷@個(gè)敏感的階段需要你盡量的克服一下。然后讓自己的身體能夠有一個(gè)較好的保障,來保證你的學(xué)習(xí)。祝你身體健康!高考金榜題名!
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,是不需要擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你的情況,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大,建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,保證睡眠質(zhì)量,戒掉手淫就可以。
病情分析:
這種情況屬于半月痕缺失,可見于微量元素缺乏、貧血、血液循環(huán)不好等疾病導(dǎo)致。另外壓力大、勞累、休息不好、長(zhǎng)期精神不好等也可以引起
指導(dǎo)意見:
建議做一下微量元素等檢查,根據(jù)檢查選擇治療。如果沒有癥狀,可以暫時(shí)觀察,平時(shí)注意休息,避免勞累,注意飲食營(yíng)
以上是對(duì)“我今天初三,最近偶然發(fā)現(xiàn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好根據(jù)您描述的情況,首先必須戒掉手淫,長(zhǎng)期手淫對(duì)身體產(chǎn)生的危害非常大,健康的身體是需要良好的生活習(xí)慣來維系。
指導(dǎo)意見:
建議您要保持心情愉快,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu),不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力來影響到自己的身體健康,要掌握好學(xué)習(xí)方法,勞逸結(jié)合,祝您身體健康生活幸福!
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