我是來自馬來西亞，我一直以來都沒有高血壓的問題甚至

      血壓為血液在血管內(nèi)流動時(shí)對血管壁的側(cè)壓力。正常值為140~90/60~90毫米汞柱。血壓可以根據(jù)情緒激動，睡眠不足，精神緊張而出現(xiàn)偏高。建議在安靜放松的狀態(tài)下，進(jìn)行血壓的測量，如果超出正常值，建議服用藥物進(jìn)行降壓，平時(shí)要注意低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述休息不好情緒波動過大這些原因?qū)ρ獕旱牟▌邮怯泻艽笥绊?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息保證每天有充足的睡眠時(shí)間放松心情減少壓力注意觀察頂級復(fù)查血壓，必要時(shí)口服降壓藥物
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，那么現(xiàn)在的血壓增高很有可能跟你的情緒波動以及精神狀態(tài)有關(guān)，建議多次在早上和下午分別測血壓。了解血壓的變化情況。測血壓時(shí)最好在平靜時(shí)測血壓。
      
      以上是對“我是來自馬來西亞，我一直以來都沒有高血壓的問題甚至”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高壓和低壓都高了，不良的睡眠和情緒不良，激動。都是可以導(dǎo)致血壓增高的，
      指導(dǎo)意見：
      所以是需要保持良好的睡眠和情緒的。定期檢測血壓，如果還是高，需要口服降壓藥物。