每天晚上躺床上膝蓋和膝蓋以下肌肉酸痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，劇烈運(yùn)動(dòng)多的青少年很容易有這種現(xiàn)象，方法就是盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議先保持兩三個(gè)月不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)吧跑步、球類、跳躍、長(zhǎng)時(shí)間下蹲等。然后劇烈運(yùn)動(dòng)反復(fù)牽拉造成撕裂，注意休息和保暖，還有什么不適，建議你去醫(yī)院檢查一下。

      你好，從你描述的情況上看，考慮是髕骨軟化癥的癥狀，蹲下出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)響聲，是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)周圍韌帶松弛造成的骨與骨摩擦引起的。建議鍛煉股四頭肌的等長(zhǎng)收縮練習(xí)。
      

      病情分析：
      你所說的癥狀像是滑囊炎，建議你在治療的同時(shí)注意保暖，少騎自行車，上下樓動(dòng)作幅度不可過大，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你所說的癥狀像是滑囊炎，建議你在治療的同時(shí)注意保暖，少騎自行車，上下樓動(dòng)作幅度不可過大，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“每天晚上躺床上膝蓋和膝蓋以下肌肉酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，考慮肌肉勞損可以針灸推拿配合中藥，效果還是不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見：
      忌辛辣食物，清淡飲食，多喝水，避免勞累，避免風(fēng)寒，注意休息，可以中藥泡腳效果也是不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      你好，考慮是韌帶拉傷的問題或者是其他慢性疾病導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院骨科做一下CT或者是MRI，看看是骨科的腫瘤還是炎癥，然后再根據(jù)具體情況對(duì)癥處理。