我是一名高中生，我想問怎么能讓自己變白

      病情分析：
      你好，一般對于這種情況的話，可以外用維生素E比較合適的。
      指導意見：
      如果是需要變白的話，可以外用維生素E或者還可以用蘆薈膠等涂皮膚部位比較合適。
      

      你好，那么建議你在平時一定要注意防曬，沒事外出的時候一定要多打傘，進行一個硬性的防曬，這樣可以起到一個遮擋的效果，而且平時也最好不化妝
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，人體的皮膚之所以偏黑是由于受眼光照射而在皮膚細胞內(nèi)合成了黑色素
      指導意見：
      所以如果你想變白的話，只能是長期穿長袖的衣服，不要被太陽照射皮膚，這樣堅持很長的時間，你的皮膚因為缺乏陽光照射而發(fā)生變白
      
      以上是對“我是一名高中生，我想問怎么能讓自己變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有一些發(fā)黑情況，一般也是正常皮膚色素沉積情況，
      指導意見：
      建議這樣情況可以多喝些蜂蜜檸檬水，配合服用維e等都消退恢復改善比較明顯，養(yǎng)成良好生活作息，這樣利于消退改善比較明顯，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的病情描述，不用化妝品，能讓自己變白，就是注意皮膚保養(yǎng)。
      指導意見：
      您好，建議您不要在陽光下爆曬皮膚，冬天注意防寒保暖，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，加強營養(yǎng)，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。你描述的情況是不太現(xiàn)實的。
      指導意見：
      建議可以用化妝品改變，平常要多喝水，不要再太陽下暴曬。不能吃辛辣刺激性食物。