健康咨詢描述: 小腿骨膜炎,跑加速跑的時(shí)候非常疼,一瘸一拐的,跑完耐力也特別疼,但是如果跑勻速長跑,越跑越不痛,怎么辦啊
你好!很高興為你解答!你的情況我基本上了解啦!根據(jù)你的描述建議你多注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),一年加重病情,可以考慮按摩,理療,針灸等處理
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述。你的這種情況,可能是由于長期不運(yùn)動(dòng),突然劇烈運(yùn)動(dòng)引起的。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況,可能是由于長期不運(yùn)動(dòng),突然劇烈運(yùn)動(dòng)引起的。建議您注意休息,適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練,去醫(yī)院骨傷科就診,祝你早日康復(fù)。
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時(shí)注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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