健康咨詢描述: 抱著孩子從小臺階跳下去崴了腳,當(dāng)時拍片骨頭沒事,醫(yī)院給開藥吃了也敷腳了,前一個月不敢著地走路,后來慢慢著地走,可是4月過去了還不能正常走路,一瘸一拐的!腳腕感覺不能彎曲,走路腳內(nèi)側(cè)有疼痛感,去復(fù)查醫(yī)生讓練蹲,說蹲練好了腳就好了,可是腳腕根本使不上力啊……求助,謝謝?
建議你受傷前三天局部冷敷,受傷三天后局部溫敷,受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥(前三天用越用越腫痛),患肢抬高,不要下床活動更不要劇烈運動
病情分析:
你好,對于這種癥狀的話,一般可以外用具有活血化瘀作用的藥物。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話可以外用云南白藥氣霧劑或者跌打紅花油等具有活血化瘀作用的藥物比較合適。
云南白藥噴霧劑用了,感覺沒多大效果!
你好,如果是這個沒有效果,建議去醫(yī)院骨科看看比較合適。
病情分析:
你好!根據(jù)你敘述的這種情況來看,是軟組織粘連所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議:你這種情況必須堅持鍛煉,以恢復(fù)腳腕部的功能,使粘連組織,恢復(fù)正常。
以上是對“抱著孩子從小臺階跳下去崴了腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那不用外用什么藥了嘛?鍛煉以什么為主呢?蹲,轉(zhuǎn)腳腕還是其他類型?
你可以口服活血化瘀藥物,再加運動鍛煉。
好,謝謝醫(yī)生!
不客氣應(yīng)該的。。
病情分析:
你好。如果當(dāng)時沒有傷到骨頭。四個月應(yīng)當(dāng)可以恢復(fù)?,F(xiàn)在腳踝還有沒有腫脹?
指導(dǎo)意見:
估計當(dāng)時應(yīng)該是軟組織扭傷比較嚴(yán)重。所以恢復(fù)的比較慢?,F(xiàn)在主要就是功能鍛煉。按醫(yī)生說的在練練吧,三四個月沒有大活動,需要一個適應(yīng)過程。剛開始鍛煉活動量要少一些。慢慢的增加訓(xùn)練量。
沒有腫脹了,就是感覺腳腕走路時還疼使不上勁,那請問醫(yī)生訓(xùn)練些什么項目比較合適呢?
如果現(xiàn)在蹲不下,可以坐在椅子上,用腳蹬在地上或墻上練,主要活動踝關(guān)節(jié),逐漸增加關(guān)節(jié)周圍肌腱及韌帶的強度。
好的,謝謝醫(yī)生!
不客氣,慢慢來!祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的腳扭傷情況及現(xiàn)在癥狀,如果骨頭沒有問題,考慮可能是軟組織挫傷及韌帶拉傷引起。
指導(dǎo)意見:
建議,請你最好到大醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查。拍片或者核磁共振進(jìn)一步確診。如果確診骨頭沒有問題??梢悦刻焱砩蠠岱蠡蛘哂脽崴菹匆粫?,促進(jìn)血液回流可以促進(jìn)近恢復(fù)。
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,不小心腳扭傷,四個月丫石走路還有疼痛,行走不便,考慮是肌腱韌帶損傷沒有恢復(fù)好。
指導(dǎo)意見:
可以用消腫止痛酊擦患處,適當(dāng)功能鍛煉,但要注意休息避免過度行走,注意保暖,避免著涼,進(jìn)食有營養(yǎng)的食物,保持充足的睡眠。
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