健康咨詢描述: 以前皮膚好好的,現(xiàn)在全身都變得好干,就沒有那種水嫩的感覺,那手啊比我們四十多的老師還滄桑,怎么辦?
指導意見:
你好,你這種情況,建議平時注意多喝水,清淡飲食,多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物,促進皮膚新陳代謝,同時局部可以抹點蘆薈膠或者維生素e軟膏
您好,看您的描述,現(xiàn)在是14歲,感覺皮膚像以前那么水潤了,皮膚干燥跟身體缺水有關(guān),建議您多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,補充水分和膠原蛋白,使人體皮膚更水潤光澤。
據(jù)你所述癥狀,有可能是工作學習緊張,心理壓力過大,缺乏維生素造成。預(yù)防處理。少熬夜,忌食辛辣刺激油膩食物,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果,多運動,增強抵抗力??煽诜秃暇S生素b維生素e。一
以上是對“以前皮膚好好的,現(xiàn)在全身都變得好干”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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