一個(gè)月前都保持一月一到兩次這個(gè)月開(kāi)始保持一周兩次因

      這種情況就是勃起功能障礙的一些早期表現(xiàn)?？赡苁呛湍阕罱^(guò)于疲憊等原因有一定關(guān)系，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜。少吃刺激的食物，不要大量飲酒。多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，增加盆腔肌肉的力量。經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉堅(jiān)果等一般就可以改善。
      

      病情分析：
      你好跟你說(shuō)描述的情況考慮是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的最好是去醫(yī)院中醫(yī)科看醫(yī)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食禁止吸煙喝酒多吃些補(bǔ)腎陽(yáng)的15然后配合中醫(yī)課醫(yī)生的建議對(duì)癥處理祝早日康復(fù)

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況應(yīng)該屬于過(guò)度房事原因造成的，建議適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒃囋嚳幢容^好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況建議適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒈容^好的，也可以找中醫(yī)辯證調(diào)理試試看的，根據(jù)情況對(duì)癥治療就可以了。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月前都保持一月一到兩次這個(gè)月開(kāi)始保持一周兩次因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這種情況對(duì)備孕沒(méi)有影響，不要頻繁的進(jìn)行房事，避免勞累，還有就是建議在排卵期同房。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以多吃些含鋅和蛋白質(zhì)高的食物，如魚(yú)，瘦肉，雞蛋等，可以提高精子質(zhì)量。注意休息。