健康咨詢描述: 跟腱炎,是運動損傷跟腱底部和那個小腿跟腱連接處疼,不能坐登地的動作
這種情況要檢查一下磁共振,看看損傷的情況,一般不嚴(yán)重的話,可以對癥應(yīng)用活血化瘀,舒筋散寒消炎鎮(zhèn)痛的藥物,還可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練理療,并且通過理療針灸等有助于緩解跟腱的炎癥和刺激,同時要注意暫時減少活動,避免跑跳過多的持續(xù)的不緩解,需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚以后再對癥治療。
跟腱炎一般是指跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥,在運動過程中,小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過度牽張力導(dǎo)致的,突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也常引起跟腱炎治療是注意休息,避免負(fù)重,合理運動,還可以采用手術(shù)治療,物理治療及消炎止痛藥外敷
我的小腿肌肉始終處于緊繃狀態(tài),這對跟腱恢復(fù)有影響嗎
應(yīng)該不會影響,急性期局部制動,穿內(nèi)高跟的鞋比較有效,同時應(yīng)注意避免過度行走,給跟腱自我修復(fù)的過程,至少一個月,每日可熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),同時避免攝入高嘌呤的食物如海鮮,牛羊肉等,避免飲酒,跟腱炎是導(dǎo)致跟腱斷裂的原因之一,積極治療,癥狀就可緩解。此外,跟腱炎如果得到及時的處理和治療,跟腱炎的恢復(fù)時間一般很短。但如果放任不治療,跟腱炎可能
有時還能感覺到跟腱跳動,或者小腿后有貼了東西的感覺這又是什么原因呢
跟腱及周圍的腱膜在行走、跑跳等劇烈運動時遭受勞損,發(fā)生部分纖維撕裂、纖維變性,甚至鈣化等,足跟不能著地,踝關(guān)節(jié)背伸疼痛加重等為主要表現(xiàn)的無菌炎癥性疾病。在一般情況下,跟腱炎在經(jīng)過一段時間的自我護(hù)理(例如休息、冰敷、服用非處方類鎮(zhèn)痛藥等)后會得到改善。
病情分析:
跟腱炎是指跟腱及周圍的腱膜在行走跑跳時等劇烈運動時遭受勞損,發(fā)生部分纖維撕裂,充血水腫變性甚至鈣化等局部疼痛的無菌性炎癥。
指導(dǎo)意見:
建議你適當(dāng)休息,熱敷用熱毛巾熱水袋等具有加溫作用的治療儀器嗯及熱敷類藥品,療效明顯,是臨床中常用的治療方法。
以上是對“跟腱炎,是運動損傷跟腱底部和那個小腿跟腱連接處疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
:我的小腿肌肉始終處于緊繃狀態(tài),這對跟腱恢復(fù)有影響嗎
你的小腿肌肉緊繃和你的跟腱炎有關(guān),先治療一段時間看看,跟腱炎有所好轉(zhuǎn)可能對你小腿肌肉緊繃狀態(tài)也應(yīng)該有所緩解。
有時還能感覺到跟腱跳動,或者小腿后有貼了東西的感覺這又是什么原因呢
這些臨床表現(xiàn)可能與你沒有完全恢復(fù)有關(guān)
那我應(yīng)該有什么注意的或者是應(yīng)該怎樣做呢
先做一下熱敷,少活動,這樣有利于疾病的恢復(fù)
病情分析:
因為長期過度鍛煉,會導(dǎo)致跟腱拉傷,引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)上述癥狀,
指導(dǎo)意見:
因此建議你平時需要給予局部使用鹽開水熱毛巾熱敷理療,必要時給予局部封閉治療,可能會好轉(zhuǎn)的
:我的小腿肌肉始終處于緊繃狀態(tài),這對跟腱恢復(fù)有影響嗎
這樣的情況對恢復(fù)是有影響的,最好目前需要多休息,給予熱敷理療
有時還能感覺到跟腱跳動,或者小腿后有貼了東西的感覺這又是什么原因呢
建議你平時需要給予局部使用鹽開水熱毛巾熱敷理療,必要時給予局部封閉治療,可能會好轉(zhuǎn)的
病情分析:
根據(jù)你的描述,因為運動損傷導(dǎo)致了跟腱炎,現(xiàn)在不能做蹬地動作。
指導(dǎo)意見:
這種情況下建議,注意休息,避免活動,口服活血止痛的中藥,結(jié)合中醫(yī)針灸治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線