健康咨詢描述: 嬰兒一歲,吃什么水果或是蔬菜可以預(yù)防冬季流感呢?
病情分析:
水果沒有預(yù)防感冒的作用,不過水果可以補(bǔ)充維生素,可以增強(qiáng)抵抗力,日常的水果都可以
指導(dǎo)意見:
蘋果,梨,香蕉,提子都有補(bǔ)充維生素的作用,所以可以適當(dāng)多吃,但是沒有預(yù)防感冒的作用,預(yù)防感冒,首先的注意防寒保暖,不到人口密集的地方,開窗通風(fēng)
沒有特定的蔬菜和食物對(duì)抗流感,多吃蔬菜和水果,多喝水都能提高免疫力,不容易感冒。流感預(yù)防是關(guān)鍵,每年冬季之前注射流感疫苗,流感爆發(fā)期,不要接觸得病的人,讓孩子戴口罩,勤洗手,便可預(yù)防。
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