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嬰兒一歲,吃什么水果或是蔬菜可以預(yù)防冬季流感呢

男 | 1歲 2018-01-18 16:23:53 3人回復(fù) 來自遼陽市

健康咨詢描述: 嬰兒一歲,吃什么水果或是蔬菜可以預(yù)防冬季流感呢?

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劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2018-01-18 16:25:22 我要投訴

      病情分析:
      水果沒有預(yù)防感冒的作用,不過水果可以補(bǔ)充維生素,可以增強(qiáng)抵抗力,日常的水果都可以
      指導(dǎo)意見:
      蘋果,梨,香蕉,提子都有補(bǔ)充維生素的作用,所以可以適當(dāng)多吃,但是沒有預(yù)防感冒的作用,預(yù)防感冒,首先的注意防寒保暖,不到人口密集的地方,開窗通風(fēng)

侯文華
侯文華 肥城市新城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化道造影和外周介入治療 幫助網(wǎng)友:204
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2018-01-18 16:33:42 我要投訴

      沒有特定的蔬菜和食物對(duì)抗流感,多吃蔬菜和水果,多喝水都能提高免疫力,不容易感冒。流感預(yù)防是關(guān)鍵,每年冬季之前注射流感疫苗,流感爆發(fā)期,不要接觸得病的人,讓孩子戴口罩,勤洗手,便可預(yù)防。

樊雪梅
樊雪梅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 胃病,腸道疾病,氣管炎,呼吸道感染,發(fā)熱,氣管炎等 幫助網(wǎng)友:19109稱贊:1
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2018-01-18 16:35:56 我要投訴

      你好根據(jù)你的上述問題,每日都攝入新鮮蔬菜和水果,尤其是含維生素C豐富的橘子、葡萄、蘿卜、豆芽等食物,同時(shí)注意生活起居規(guī)律避免著涼感冒。
      以上是對(duì)“嬰兒一歲,吃什么水果或是蔬菜可以預(yù)防冬季流感呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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