生理性手抖，有什么辦法嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)生理性手抖可能和緊張焦慮，恐懼等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)學(xué)會(huì)放松，學(xué)會(huì)放下一些事情。樹立自己的目標(biāo)，努力奮斗，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，有手抖的癥狀，您手抖有多長(zhǎng)時(shí)間？有沒有伴隨其他的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如您長(zhǎng)期出現(xiàn)雙手細(xì)微顫抖癥狀，并且伴有易激動(dòng)，煩躁，易怒，多食，易饑餓等癥狀，建議您排除甲亢疾病。
      

      病情分析：
      生理性手抖的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，注意消除心理因素，避免緊張焦慮。不要分散自己注意力，多想點(diǎn)開心的事。
      
      以上是對(duì)“生理性手抖，有什么辦法嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，生理性手抖是由于精神緊張，情緒激動(dòng)?；騽诶酆蠖鸬?。
      指導(dǎo)意見：
      建議你精神不要緊張，放松情緒。并且不要過度勞累。多和別人交往聊天。說(shuō)些愉快輕松的的事情。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看，可用口服普萘洛爾，氯硝安定有一定的效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意，避免精神緊張，避免情緒激動(dòng)，減輕心里壓力，保持心情舒暢，一般可以恢復(fù)。