有時(shí)走路小腿痛用手打幾下好些再走4

      您好，走路時(shí)腿疼痛的原因主要是(1)局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。(2)環(huán)境溫度突然改變。(3)情緒過度緊及張運(yùn)動(dòng)過量。(4)水分和鹽分流失過多，造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。(5)飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。(6)甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。(7)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病，脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。建議張自我調(diào)整飲食，運(yùn)動(dòng)量等，無效時(shí)醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)小腿部位的疼痛的話，多是由于受涼、缺鈣或出現(xiàn)下肢的靜脈炎等情況所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，首先需要注意腿部保暖，避免受涼，及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行靜脈彩超檢查，排除靜脈炎或靜脈血栓等情況的發(fā)生。
      

      病情分析：
      1、缺乏鍛煉或過度勞累會(huì)影響。2、鈣缺乏有局部酸痛的表現(xiàn)，還可能伴有乏力、食欲與睡眠質(zhì)量下降等。3、壓力大、精神緊張會(huì)誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      1、注意保暖，喝水用水選擇溫?zé)帷?、避免久坐，適量運(yùn)動(dòng)。3、增加戶外活動(dòng)放松自己，保持樂觀心態(tài)。4、增加奶類、豆類、海帶、菠菜等鈣豐富食物。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)走路小腿痛用手打幾下好些再走4”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！