三四天大便一次，大便不暢可以吃什么藥或飲食要注意什

      病情分析：
      正常一天一次大便，建議可以多吃粗纖維的的食物，如大高粱，菠菜，平時多喝蜂蜜水，
      指導意見：
      可以按摩和熱敷腹部增加胃腸蠕動，利于排便。便秘嚴重可以口服麻仁潤腸丸。平時肉類也是需要適當?shù)某?。增加胃動力?br />      

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況描述來分析，三四天大便一次應該是便秘，建議注意飲食，少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果和粗糧，每天飲用足夠的水。
      

      大便干燥宜吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，多飲水。要多運動，按摩腹部，促進腸蠕動。
      
      以上是對“三四天大便一次，大便不暢可以吃什么藥或飲食要注意什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，宜吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水。1.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。2.養(yǎng)成良好的排便習慣，每日定時排便。3.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥應用要謹慎。
      

      您好，首先要多吃含纖維素多食物和粗糧，不能太精細的食物，可以多吃點芹菜，玉米，香蕉，蘋果等蔬菜水果，早上起來空腹喝蜂蜜水，平時也要多喝水。要有適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習慣。保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。
      

      你好，你的情況主要是胃腸濕熱所致便秘，一般藥物難以根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切，合理的中藥方配合使用可以清除胃腸濕熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃腸粘膜，蕩滌胃腸濁氣，從而達到治愈目的。