我一個(gè)人總是發(fā)呆，總是想事

      病情分析：
      你好，考慮目前的情況，可能存在抑郁，輕微自閉癥表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于目前的情況，一般建議多外出散步，和朋友交流，同時(shí)也可以去心理科，做一下心理輔導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況再繼續(xù)發(fā)展就是抑郁癥了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好認(rèn)識(shí)到自己的問題之后及時(shí)糾正，如果真得了抑郁癥的話，是需要口服抗抑郁藥物的。

      一個(gè)人宅在家里，難免胡思亂想而胡思亂想最消耗人了。拿出勇氣走出家門，哪怕到外面去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，呼吸新鮮空氣，去逛逛街。吃點(diǎn)愛吃的東西。看看建筑風(fēng)景。流行時(shí)尚等等，都是可以的。
      以上是對(duì)“我一個(gè)人總是發(fā)呆，總是想事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是生活過于單調(diào)，很久沒有出門不知道出門要干什么，希望你認(rèn)真思考一下自己的人生，給自己的未來制定一個(gè)合理的計(jì)劃，樹立一個(gè)明確的目標(biāo)，并為自己的目標(biāo)而努力奮斗，去創(chuàng)造屬于自己的美好生活。也可以輔助心理咨詢治療。

      你好，很喜歡為你服務(wù)，你描述的總是一個(gè)人發(fā)呆，這個(gè)信息是在是太少了，你一個(gè)人發(fā)呆，總是想事這個(gè)狀態(tài)已經(jīng)多久了，是否發(fā)生過什么事情，導(dǎo)致你現(xiàn)在的這個(gè)狀態(tài)，你可以先試著去外面溜達(dá)溜達(dá)，這樣會(huì)讓你的心情好一些，你可以求助心理咨詢的幫助，如果需要我可以幫助你走出這個(gè)狀態(tài)，祝你快樂生活。