晚上不怎么吃也胖，不知道如何瘦身

      大便不成形，一吃辣椒就拉肚子，這種情況很可能是胃腸功能不好，胃腸功能紊亂，與肥胖以及長期的緊張焦慮或者抑郁的心理情緒因素有關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，對于身體有胖的情況下，這個可以還是考慮身體消耗能力比較的弱。導(dǎo)致身體營養(yǎng)容易過剩而出現(xiàn)長胖。
      指導(dǎo)意見：
      針對此種情況下，建議你可以考慮平時(shí)飲食中以蛋白為主，這樣有很好的消耗能量，有減肥的作用。
      

      你好，目前這種情況的話暫時(shí)不要吃辣椒了，也有可能是有慢性腸炎的可能性，建議，這種情況平時(shí)還是要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)的話，吃飯的時(shí)候不要吃得太過于保障，少量的服用。
      
      以上是對“晚上不怎么吃也胖，不知道如何瘦身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！