體質(zhì)不好，容易感冒，容易頭暈

      病情分析：
      可以的，平時(shí)可以休息適量攝入維生素c的，要提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意早睡早起，注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃水果蔬菜，多攝入維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白。
      

      維生素C可以美白皮膚抗衰老，可以止血，但是依靠維生素增強(qiáng)體質(zhì)，就沒有那么可靠的效果了，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意飲食規(guī)律，避免熬夜勞累，這樣就可以增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，維生素C屬于還原劑，可以抗過敏，確實(shí)有許多功效，增強(qiáng)免疫力什么的，應(yīng)該沒有具體數(shù)據(jù)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，維生素C屬于還原劑，可以抗過敏，確實(shí)有許多功效，增強(qiáng)免疫力什么的，應(yīng)該沒有具體數(shù)據(jù)。
      
      以上是對(duì)“體質(zhì)不好，容易感冒，容易頭暈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      單純的服用維生素c是不能夠增強(qiáng)體質(zhì)，改善的情況有限，最主要的還是要鍛煉身體，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免過度的勞累，我建議你可以服用藥物，玉屏風(fēng)顆粒，