畏寒肢冷，睡到下半夜會夢精

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的癥狀已經(jīng)看到，屬于很明顯的指診的腎陽不足的癥狀，建議應(yīng)該增加營養(yǎng)，多運(yùn)動，使用點(diǎn)右歸丸溫補(bǔ)腎陽既可以改善目前的癥狀的。
      

      病情分析：
      可以。也可以吃杞菊地黃丸或者是知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理的。記得多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      不要熬夜。不要手淫。也可以直接找中醫(yī)號脈，自己熬中藥，這樣效果最好了。
      

      平時規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪糖類飲食，不抽煙不喝酒，營養(yǎng)均衡。避免壓力大，保持良好的心態(tài)，祝你健康?。ú灰S便亂吃藥）
      
      以上是對“畏寒肢冷，睡到下半夜會夢精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！