頭發(fā)干燥嚴(yán)重缺水，而且非常蓬松

      病情分析：
      你好，這個發(fā)質(zhì)的好壞與遺傳、頭皮部皮脂腺分泌多少、個人營養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣等有著直接的聯(lián)系。你這么年輕怎么會有所謂的腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你日常生活中飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入，規(guī)律作息，避免熬夜、過度勞累、避免染上手淫等不良習(xí)慣。適當(dāng)多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      親，根據(jù)你描述的情況，考慮是腎虛引起的，可口服六味地黃丸，用油性的護(hù)發(fā)素和洗發(fā)精
      指導(dǎo)意見：
      建議：休息，合理安排作息時間，不要熬夜，忌吃辛辣刺激性食物，加強營養(yǎng)，多吃雞蛋豆類，高蛋白質(zhì)飲食
      

      您好，謝謝您的信任，從你的描述來看，可以去三甲醫(yī)院皮膚科，在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服復(fù)方甘草酸苷片和善存片，用二硫化硒洗頭，一天兩次，連續(xù)使用兩周以上，飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，保持飲食均衡，不要熬夜，不要抽煙喝酒。
      
      以上是對“頭發(fā)干燥嚴(yán)重缺水，而且非常蓬松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！