頭發(fā)很干燥蓬松怎么辦?

      根據(jù)身體出現(xiàn)頭發(fā)干燥蓬松的臨床表現(xiàn)情況，因此身體出現(xiàn)了氣血不足，營養(yǎng)不良，導(dǎo)致毛發(fā)損傷狀態(tài)產(chǎn)生表現(xiàn)，最好通過相關(guān)的體格檢查確診以后，是否考慮通過滋陰潤膚，促進毛發(fā)生長代謝指標方法

      要注意頭部毛發(fā)的保濕護理，避免刺激，平時注意局部衛(wèi)生，注意休息睡眠，避免勞累過度，多吃青菜，水果，各種堅果，豆制品，雞鴨，魚肉，營養(yǎng)頭發(fā)?？梢钥诜?1金維他進行調(diào)理治療。