病情分析:
您好,根據(jù)您說的情況來看,多可能由于勞累引起的主要原因。
指導(dǎo)意見:
您好,建議平時多注意休息好,避免勞累,腰部可適當?shù)陌茨?,多吃含鈣豐富的食物。
我現(xiàn)在吃腰痛寧膠囊呢可以嗎
您好,可以吃點看下會不會好些。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述腰部肌肉勞損或椎間盤病變引起的癥狀,應(yīng)注意休息,不要勞累。
指導(dǎo)意見:
建議是及時疼痛科就診,明確診斷,必要時行,磁共振檢查仍是選擇合理的治療方案,如按摩和針灸治療,僅供參考。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況屬于腰部肌肉緊張引起的,問題一般不大,屬于腰肌勞損,注意休息。
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過鍛煉,比如跳操,或者做瑜伽等物理方式來鍛煉腰部,還可以做做針灸理療。
以上是對“腰部僵硬,拍腰片也沒事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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