下午16:30，測(cè)的血壓90

      病情分析：
      你好，這這情況低壓有些高，不需要用藥。但是平時(shí)低鹽低脂飲食，
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進(jìn)補(bǔ)、甜食和高膽固醇飲食。

      指導(dǎo)意見：
      你的這個(gè)血壓偏高了，不過只有一次檢查還不能確定是高血壓病，要注意復(fù)查的，如果復(fù)查還是這么高，要注意戒煙酒，少吃油膩食品，控制食鹽每天不超過六克，多運(yùn)動(dòng)，一般是可以改善的。
      

      你好，你的血壓屬于臨界值，但測(cè)量血壓受很多因素影響，比如睡眠、環(huán)境溫度、體位、部位、情緒、運(yùn)動(dòng)、心情有關(guān)。建議多測(cè)幾次血壓，而且最好要做到四定，定部位、定體位、定血壓計(jì)、定時(shí)間。測(cè)量前要休息十五分鐘，不能剛活動(dòng)完測(cè)量
      
      以上是對(duì)“下午16:30，測(cè)的血壓90”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！