抗打擊能力太差，別人的一點點批評都接受不了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，這屬于是個人心態(tài)放不開引起的上述的不適癥狀。
      指導意見：
      建議你碰到事時不必要太過敏感和計效，凡事多看開一點。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你是太在意別人對你的看法。
      指導意見：
      其實沒有必要給自己那么大的壓力，因為兩本來就沒有十全十美的，即使再美好的東西也會被一部分人所討厭。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你抗打擊能力差別人的點點批評受不了，情緒也受影響幾天，這是心理脆弱的表現(xiàn)，也是年輕人常有的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議讓自己內心強大，人和人都差不多，面對困難，你強它弱，你弱它強。要知道我們是個法制社會，人很多時候都是怕被別人施加身體的懲罰，其實這種擔心是沒必要的。任何人都不能隨意給他人的身體造成傷害。
      
      以上是對“抗打擊能力太差，別人的一點點批評都接受不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      咨詢者為19歲女生，抗打擊能力太差，別人的一點點批評都接受不了。會一連影響好幾天的情緒，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢，要積極調整自己的情緒，學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術。對某些事物要降低過度的反應，不要進行指向自我的錯誤歸因，也不要產生不必要的聯(lián)想和對照，適當降低標準要求，接受自己和他人的缺點，學會具體事務的妥協(xié)和退讓。