每年體檢沒發(fā)現(xiàn)有不良情況

      你好，歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史，根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情常見于微量元素缺乏，尤其是鐵元素缺乏比較常見。也可以到醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢測，明確診斷。平時(shí)可以多進(jìn)食一些含鐵的食物，比如瘦肉，肝臟，豆類，蛋黃，木耳，雞鴨血，紅棗，菠菜等等。平時(shí)勤剪指甲。
      

      你好，你描述的情況考慮微量元素或維生素缺乏引起，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測，平時(shí)注意飲食清淡，多進(jìn)食含鈣高的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)當(dāng)是缺乏微量元素，特別是缺鈣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意補(bǔ)鈣多喝奶，海產(chǎn)品等等，可以口服點(diǎn)迪巧鈣。注意多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。
      
      以上是對“每年體檢沒發(fā)現(xiàn)有不良情況”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣指甲異常的凸紋應(yīng)和肝郁脾虛，腸胃的異常有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng)合理的休息一下
      指導(dǎo)意見：
      飲食的保養(yǎng)比較好的。注意飲食的均衡性，可以適當(dāng)?shù)亩嘁恍┦卟怂?，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，有無高血壓，肝脾異常等引起的問題