我是否還能長高，能長還有幾cm的生長空間

男 | 21歲 2018-01-11 18:18:11 3人回復來自未知

健康咨詢描述：我是否還能長高，能長還有幾cm的生長空間。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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2018-01-11 20:35:18 我要投訴

      病情分析：
      根據你描述你年齡是21歲，一般男性骨骼發(fā)育最晚可以到25歲，從年齡角度是有長高空間。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院拍片看一下骨骺線，如果骨骺線沒有閉合，那么建議你吃點鈣片和加強營養(yǎng)和鍛煉時可以繼續(xù)長高的。

邢秀明濰坊醫(yī)學院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 白內障，近視眼，眼外傷，干眼，眼底病變，角膜炎,沙幫助網友：26806稱贊：2

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2018-01-11 20:39:41 我要投訴

您好，根據您描述的情況！是否還能長高，需要進行骨骺線的檢查！如果骨骺線還沒有完全閉合，可以選擇服用鈣片，維生素以及長期拉伸運動！

朱成浩淮北市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復。肉毒幫助網友：63127稱贊：8

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2018-01-11 20:44:48 我要投訴

      你好，看了你的描述，21歲了建議你到當地醫(yī)院攝片檢查，看看長骨的骨垢線有沒有閉合，如果完全閉合了。再長高的可能性就非常小。如果沒有完全閉合，還是可以再長高的。具體有幾厘米的生長空間，這個不好確定。平時不要熬夜，最好在晚上11點前睡覺，有利于生長激素的分泌。多運動，多吃一些高鈣高蛋白食物有利于長高。

      以上是對“我是否還能長高，能長還有幾cm的生長空間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！