健康咨詢描述: 懷孕10周便秘越來越厲害,吃香蕉喝乳酸菌都不行,特別難受,該怎么辦
病情分析:
你好,懷孕的時(shí)候隨著子宮增大,壓迫直腸,很容易引起了便秘的。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不用太緊張,平時(shí)多吃一些富含有纖維素比較多的食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
建議您這種情況如果便秘特別嚴(yán)重的話可以暫時(shí)應(yīng)用開塞露另外平時(shí)的話一定要多吃蔬菜水果適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)平時(shí)盡量多喝水才能夠慢慢的調(diào)節(jié)
病情分析:
你好,根據(jù)您所說的情況,懷孕是容易引起便秘的,可以口服乳果糖。
指導(dǎo)意見:
如果實(shí)在便秘嚴(yán)重,可以局部外用開塞露,可以使用乳果糖促進(jìn)排便,多吃蔬菜等膳食纖維的食物。
以上是對(duì)“懷孕10周便秘越來越厲害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位朋友,孕期出現(xiàn)便秘,可以吃香蕉喝乳酸菌調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)要多吃富含膳食纖維的食物,比如韭菜,香蕉,地瓜,白菜,蘿卜等,主食中要增加些粗糧,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng)等。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。孕期出現(xiàn)便秘,主要考慮為活動(dòng)少,胃腸蠕動(dòng)減慢引起的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)生活要有規(guī)律,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,要清淡飲食,多喝水,除了喝乳酸菌以外,也要多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),避免久坐。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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