維生素D，化驗缺，正常值是30—100

      您好這位朋友，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況首先建議您最好補(bǔ)充維生素d還有鈣片的，建議您平時忌食辛辣刺激食物保持身心愉悅，注意保暖，多運動增強(qiáng)體質(zhì)，祝您健康。
      

      病情分析：
      可以使用迪巧鈣的呀，另外就是要多曬太陽，通過曬太陽促進(jìn)維生素d3的合成，有利于加快鈣的吸收
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面，盡量多吃肉類食物，有利于補(bǔ)充維生素d的，可以說，如果能夠平時多曬太陽，多活動，肉吃的比較多，基本上是沒有必要刻意的補(bǔ)鈣的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述的癥狀，考慮缺鈣才會出現(xiàn)上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你可以讓孩子多曬太陽，多食一些含鈣的食品，如牛奶，蝦皮，豆制品等，也可以吃鈣片和維生素D。
      
      以上是對“維生素D，化驗缺，正常值是30—100”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好啊，根據(jù)你描述的情況，顯示結(jié)果是維生素D低，維生素D低了影響鈣吸收，容易導(dǎo)致缺鈣，
      指導(dǎo)意見：
      維生素D低是由于攝于的不足或消耗的過大引起的維生素D含量低.你平時可以多曬太陽紫外線會增加維生素D的合成是無活性的維生素D轉(zhuǎn)變成有活性的維生素D來補(bǔ)充身體所需.也可以口服維生素D來補(bǔ)充