大腿外側(cè)有兩塊肌肉。非常明顯

      你好，根據(jù)您的描述的情況，目前您的情況一般很難減掉，建議保持愉快的心情，順其自然，平時(shí)不要太劇烈運(yùn)動(dòng)，避免肌肉的產(chǎn)生。祝你生活愉快
      

      病情分析：
      你好，你的情況采取過(guò)相關(guān)的方法嗎？平時(shí)的飲食怎么樣？平時(shí)的睡眠質(zhì)量怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的情況建議注意飲食，少吃油膩，肉類(lèi)，多吃水果蔬菜，可以咨詢(xún)一下健身教練，針對(duì)性制定鍛煉方法調(diào)理，愿你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，減大腿的肉,可以做跑步,騎自行車(chē),打籃球,這樣的下身運(yùn)動(dòng)或全身運(yùn)動(dòng).然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好午吃飽晚吃少”的飲食習(xí)慣少吃甜食進(jìn)食速度要慢細(xì)嚼慢咽這樣容易消化多喝水多吃些水果蔬菜少吃葷
      
      以上是對(duì)“大腿外側(cè)有兩塊肌肉。非常明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你大腿有兩塊肌肉顯露非常明顯，跳舜特別丑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種現(xiàn)象是健康的表現(xiàn)也是肌肉美，建議你還是順其自然美為好，不要再呼別人怎么看就是。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你對(duì)自己大腿的描述我認(rèn)為你可能是遺傳造成，不要對(duì)這個(gè)太在意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      實(shí)在想改變一下自己的話用下振動(dòng)甩肉機(jī)貴在堅(jiān)持還有到健身房做坐壓腿運(yùn)動(dòng)。