這次來(lái)月經(jīng)，第一天和最后一天的血都是褐色的

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您這是氣血虛的表現(xiàn)，可以吃鹿胎膏調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到醫(yī)院查一下激素六項(xiàng),多吃些阿膠、大棗等補(bǔ)血的食物，可適當(dāng)?shù)囟喑砸恍S豆或豆制品，保證睡眠質(zhì)量，不吃辛辣刺激生冷的食物，保持心情舒暢
      

      根據(jù)你提供的信息，你這種情況是正?，F(xiàn)象，因?yàn)樵陆?jīng)血第一天和最后一天少，淤積在宮腔持續(xù)沒(méi)有排出來(lái)，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)血褐色現(xiàn)象。
      

      你好，這也是正常的，只要月經(jīng)量不多，月經(jīng)經(jīng)期不長(zhǎng)是沒(méi)有關(guān)系的。平時(shí)經(jīng)期要注意飲食，忌食辛辣食物，平時(shí)要注意保暖，少食生冷食物。
      
      以上是對(duì)“這次來(lái)月經(jīng)，第一天和最后一天的血都是褐色的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你是說(shuō)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，第一天和最后一天的血是黑褐色的，這都屬于正常的。不用太緊張，可能是宮腔的血沒(méi)有及時(shí)的流出來(lái)所導(dǎo)致的。建議你可以喝點(diǎn)紅糖水。