過度手淫還能恢復(fù)了嗎
男 | 21歲 2018-01-07 19:22:04
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 過度手淫還能恢復(fù)了嗎？對后代有沒有影響，大多數(shù)是什么時(shí)候恢復(fù)好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 23:26:12 我要投訴
你好，過度手淫容易引起腎虛，導(dǎo)致陽痿早泄精子質(zhì)量下降，影響生育，這種情況下需要戒掉手淫補(bǔ)腎治療，一般補(bǔ)腎治療后六個(gè)月改善或者逐漸恢復(fù)正常。建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
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