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這段時間晚上沒吃飯在減肥

女 | 20歲 2018-01-07 08:42:31 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 這段時間晚上沒吃飯在減肥,這個月月經(jīng)正常來了,可是第一天來的黑色的血而且量很少,是不是因為晚上不吃飯的原因?以前都有按時吃一日三餐的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-09-16 21:10:38 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,在減肥過程中,雖然以控制飲食為核心,但是在控制飲食的前提下,要保證營養(yǎng)均衡,如果過分節(jié)食就會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失衡,引發(fā)內(nèi)分泌紊亂的情況。建議在飲食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,重要的是運(yùn)動才是鞏固減肥的成果。適量的控制飲食和運(yùn)動二者相結(jié)合,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果。
      

丁穎
丁穎 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 過敏性紫癜,水痘,紫癜,肺炎,腎炎,腦炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:9811稱贊:6
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2018-01-07 08:47:48 我要投訴

      女性,20歲。扁平疣激光打掉了,為防復(fù)發(fā),請問醫(yī)生有哪種中葯配方具體抗病毒,又可增強(qiáng)免疫力的,水煎服的那種,應(yīng)該是跟飲食有關(guān)系的。
      

董愛萍
董愛萍 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長心內(nèi)科各系統(tǒng)疾病,主要擅長冠心病、慢性肺源性心 幫助網(wǎng)友:5288
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2018-01-07 08:52:22 我要投訴

      月經(jīng)量少的話可能是與減肥有關(guān)系。建議您每天在合理的節(jié)食的同時可以服用中成藥烏雞白鳳丸建議平時注意休息多食用新鮮的水果。建議正常飲食!
      
      以上是對“這段時間晚上沒吃飯在減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李朝輝
李朝輝 南宮市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 濕疹,銀翹病,白癜風(fēng),痤瘡,雀斑,扁平疣的,診斷和 幫助網(wǎng)友:38406稱贊:12
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2018-01-07 08:43:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你所述的情況,有可能減肥,吃飯?zhí)?,營養(yǎng)不良有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院找醫(yī)生,當(dāng)面確診,化驗血常規(guī),免疫力功能,五項微量元素,看是否正常,根據(jù)情況酌情治療。
      

李長征
李長征 桓臺縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi) 幫助網(wǎng)友:117719稱贊:1385
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2018-01-07 08:43:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)量減少的情況的話,則多是出現(xiàn)營養(yǎng)不足或出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等情況所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      在出現(xiàn)這種情況之后,需要繼續(xù)觀察,注意保持個人衛(wèi)生,注意身體的保暖,避免受涼,同時注意適當(dāng)?shù)氖褂靡婺覆?、紅糖姜水等調(diào)理一下看看。若是出現(xiàn)過度減肥的話,則可能會導(dǎo)致出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。
      

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