暑假頭1個月內(nèi)輕了4公斤正常嗎

      病情分析：
      正常人如果控制飲食或者生活方面有改變，一個月瘦8斤也是有的。關(guān)鍵看現(xiàn)在有沒有其它癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時合理飲食，葷素搭配，多喝水，不要挑食。注意休息，少熬夜，每天堅持適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)。如果伴有其它癥狀，建議去醫(yī)院檢查。
      

      你好！根據(jù)你的描述，正常人如果控制飲食或者生活方面有改變。一個月瘦10斤也是有可能有的。關(guān)鍵看是不是有其他的癥狀。是不是有身體不適.合理飲食，葷素搭配，多喝水，不挑食，注意休息，少熬夜。同時伴有其他癥狀是到醫(yī)院檢查治療。
      

      你好，您的這種情況有可能是在夏季天氣過于炎熱所導(dǎo)致的食欲不正的情況。您可以在這個季節(jié)適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓紫氖澄铩２灰砸恍┐篝~大肉的。
      
      以上是對“暑假頭1個月內(nèi)輕了4公斤正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果寒假期間瘦了八斤的話，考慮是不太正常。因為你這幾天有反胃惡心的癥狀，考慮是由于夏天個酷夏導(dǎo)致的胃腸不適。建議到夏季可以吃一些個抗中暑的藥物。