最近不知道怎么了每天基本沒吃什么腿就變的很粗怎么辦

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，沒有什么辦法能快速瘦腿，只有加強(qiáng)身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議采取鍛煉減肥的方法來減肥，不但能增強(qiáng)人體的免疫力，還可以塑造人的形體，而且不容易反彈。
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運(yùn)動鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是控制一下飲食，吃七分飽就可以，多運(yùn)動鍛煉身體，沒有快速瘦腿的方法。
      

      病情分析：
      你好，對于目前的情況，一般建議節(jié)食，配合運(yùn)動的方法瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      你好，減少進(jìn)食，控制體重，另外也可以做下肢肌肉的按摩，通過按摩的方式，瘦身腿部的肌肉。
      
      以上是對“最近不知道怎么了每天基本沒吃什么腿就變的很粗怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答。你現(xiàn)在處在發(fā)育期，最好是通過體育鍛煉來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食清淡，不要暴飲暴食，你平常最好不要吃甜的油膩的，也可以多游泳，多運(yùn)動一下，多吃點(diǎn)青菜粗糧，你現(xiàn)在正是生長發(fā)育的時(shí)候，其實(shí)腿粗1.1般也沒有什么的，還是會抽條會瘦的，不用擔(dān)心哦，也要吃東西哦，要營養(yǎng)均衡哦。
      

      病情分析：
      你好，很高興能回答你咨詢的問題，根據(jù)你的描述，如果短時(shí)間內(nèi)腿就變粗很多，你仔細(xì)觀察一下腿是否腫了，用手指按壓一下小腿前側(cè)，是否凹陷下去一個(gè)窩，然后慢慢又恢復(fù)了呢。
      指導(dǎo)意見：
      如果腿是腫的請及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，如果不是腿腫了，可適當(dāng)體育鍛煉。